今個星期終於沒有約人所以兩日都可以留在家休息
早上順利完成了18K
而且吃了gel又夠水飲
感覺不算太辛苦
完成訓練當然要吃早餐和訓晏教
之後在家hea爆
好開心過了第一天hea的假期
今天終於順利完成了11k的訓練 回家開會後 立即趕去公司火車又delay 一到達就開會 不停做做做 最近超忙因為忽然多了兩個project 非常忙碌 開會不停 不過也開始感覺不錯 因為忙碌感覺好充實 開完會收工回家天好黑
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