從來未試過連續兩日rest day只做steps
實在太累我不行了
想試下不跑的日子力量會不會回來
不太記得做了什麼了
但我希望不會忘記這個星期的得著吧
今天終於順利完成了11k的訓練 回家開會後 立即趕去公司火車又delay 一到達就開會 不停做做做 最近超忙因為忽然多了兩個project 非常忙碌 開會不停 不過也開始感覺不錯 因為忙碌感覺好充實 開完會收工回家天好黑
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