今天散步沒有做任何事情
leg day完原來真的會超級痛哈
回家照常routine
沒什麼特別
不過今天北美放假所以好清靜
開始了Iron Flame
繼續龍的故事
原來是5 book series
有點難受哩
晨早3點45起身 然後準備出門 答的士去到green park之後就開波 一路做做做 做到7點後就去vol check in 誰不知架車遲了運貨 連vol kit都沒有，實在令人吃驚 好擔心但最後都得到夠volunteer然後離開 deploy了他們後就開波 叫做順利完成了 去...
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