原來leg day真的好辛苦
今天仍然不能去跑步
唯有做steps
邊聽書邊行路
回家繼續開工
有半天休息因為北美尋日放假
輕鬆
終於去了HSBC卻沒有結果
算了到時才算
收工看書訓教
晨早3點45起身 然後準備出門 答的士去到green park之後就開波 一路做做做 做到7點後就去vol check in 誰不知架車遲了運貨 連vol kit都沒有，實在令人吃驚 好擔心但最後都得到夠volunteer然後離開 deploy了他們後就開波 叫做順利完成了 去...
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