今天早上先去跑步
用了新買的燈
不錯
跑完在家整CV
然後就去見Lucie給她禮物和車她去gym
吹了陣水
回家繼續整CV找工作
努力
上了一陣Vinh的堂後就開始宅在家看漫畫
也看了集Born to Run不過Prime還是比Netflix遜了一點
拍documentary仍然是Netflix出眾
6點多就上床繼續看書了
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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