今天好充實
因為勁爆忙
早上去做gym
Press day感覺良好
做完便回家去
努力工作
12點和Champa, Trev吃了個lunch
時間過得勁快
吹完水吃完飯就走了
回家繼續做
做到6點後收皮不過又要再login一下
搞妥就看書休息訓教
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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