今天早上press day
Champa幫我spot
然後做完就回家
12點多訓晏教非常爽皮
當然也洗了衫和開了dishwasher喇
看完了The Boy and the Heron
分了兩次看，完全不喜歡
竟然輸給Spiderverse實在有點不高興
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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