感覺不太妥
好像有點病
不過起床後不久我和她都出了去行一個圈
去了我喜愛的Oxleas Wood
行完回家買材料整曲奇
然後我就訓了
訓完後她外出買東西
回家後再出去食Momo
然後終於回家沖涼訓教
非常累
看來就快病了
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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