感覺不太妥
好像有點病
不過起床後不久我和她都出了去行一個圈
去了我喜愛的Oxleas Wood
行完回家買材料整曲奇
然後我就訓了
訓完後她外出買東西
回家後再出去食Momo
然後終於回家沖涼訓教
非常累
看來就快病了
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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