今天rest day
早上起來整好早餐和lunch
就出發番公司
今天是一星期紀念日
認得很多自己部門的同事了
但別的部門仍然努力中
今天開了Brighton Marathon的IEP
jot notes仍然是非常challenging
努力
收工回家煮晚飯看書訓教
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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