Monday, 17 February 2025

Interval Training

 自從買了個新的跑步program

好多interval

其實都幾鐘意

因為跑得快但又不算太長

中間又可以休息

不錯

跑完發現Lucie終於再次跑步了

說了太久,原來lovesick的人真的可以放棄以前的習慣哩

希望自己不會變成這樣

番工不算太忙,OK啦

反正現在已經不驚星期一了

好好enjoy

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