今早沒有要做什麼運動
只需要做2nd session Pilates
揀了第二個instructor
原來真的不錯
這個instructor的指示非常清楚
動作也不算太難
不錯
做完回家食下早餐再去買送和散步
回家就訓了陣晏教
之後就沒事情做了
將Toxic Town看完
吃晚飯睇書訓教
晨早3點45起身 然後準備出門 答的士去到green park之後就開波 一路做做做 做到7點後就去vol check in 誰不知架車遲了運貨 連vol kit都沒有，實在令人吃驚 好擔心但最後都得到夠volunteer然後離開 deploy了他們後就開波 叫做順利完成了 去...
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