今天早上跑了個簡單recovery run
然後就決定做早餐和午餐
去好耐都無去過的Surrey做一個mini road trip啦
最鐘意那個Inglis Memorial
看著風景吃早餐
然後hike了一下看下書就回程
去了Odeon看Flow
誰不知看到訓著
採購完後就回家訓晏教
之後看Quali和Black Mirror
好開心的一個星期六
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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