今天早上起身睇了陣車
然後就去做gym
之後發現兩架McLaren都被DQ了好開心
Max會來個comeback嗎？好期待
江仔來我家幫手剪Salim指甲
之後就一齊去飲茶
飲完就去採購然後回家散個步就沖涼訓晏教
雖然都知今晚不妙
但真的有點眼訓哩
訓完hea一陣就準備開鄰居會
都算順利
搞掂之後就準備休息了
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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