今天早上本來要完成26k
可是去到23k左腳非常痛
完成不了而且非常擔心
嗚
行回家
先訓個教
再出去食飯
去了公司附近的sentosa
味道不錯
見朋友蠻開心
可是仍然非常擔心左腳呀
希望沒事啦？？？
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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