一早起身就出去跑
今天是最後的22k
順利完成，跑了半馬算了
回家就繼續開工
不算太忙
不過仍然病
收工食完飯就好快休息了
勁眼訓
今天rest day要預備星期日第一次evening session 所以早上決定打掃做家務 做完家務吃完lunch就去附近的deaf cafe grand opening 非常開心在家附近10分鐘路程開了間新cafe cafe owner是deaf所以希望可以在這練下bsl啦...
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