今天要番公司
公司出奇地有點靜
也不算太忙
handicap蠻順利
然後和alison吹了接近一個鐘水
蠻開心的
收工去train呀moon
其實她算有所進步
不過希望她不要太執著減肥啦
回家好累
沖涼訓教
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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