早上跟Chatgpt說有點累所以決定只跑5k而且改番ABC
感覺好像開心一點
看完Project Hail Mary太開心
立即買了audiobook來聽
非常正哩
開工不算太忙
不過這星期應該就會非常忙碌了
收工看書休息
最近在家都會重看芙莉蓮
希望可以重看第一季再看第二季啦
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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