勁早起身今天會超忙
而且心裡好擔心
感覺預備不足
最後真的好多人的distance不夠哩
幸好過了一會大家都知道要做什麼了
中間要轉route幾次
最後幸好都成功
非常非常忙哩
5點多6點終於收工
回酒店等吃晚飯
好好好累
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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