今天的破戒是早上吃面包
其實是為了牛油,嗚呀好好吃啊
然後也吃了朱古力
現在可以adjust心態不會太內疚了
這樣才平均呀
4點多去了找Moon拿Swiss Roll
超超超好食
真是太厲害
吃完才去買送,哈哈
好飽的一天,滿足
今天的破戒是早上吃面包
其實是為了牛油,嗚呀好好吃啊
然後也吃了朱古力
現在可以adjust心態不會太內疚了
這樣才平均呀
4點多去了找Moon拿Swiss Roll
超超超好食
真是太厲害
吃完才去買送,哈哈
好飽的一天,滿足
今日是假期最後一天
的起心肝做完運動就出車
幸好沿路去都開始天晴
渣了一個半鐘泊好車後
就直上去拍個money shot了
Rye的確是非常非常的靚
是一個非常完美的英式小鎮
本來真的好想食海鮮啦
但手機壞了而且又fasting中
最後決定快速去Hastings
海邊的小town真的好靚
影了幾張相行了個圈就走
去了SWOP買東西
第一次做環保撚
感覺都ok,可以再去
然後去Tom仔屋企拿禮物
yeah!多謝你的print,好美
回家break fast整了個湯和食了牛扒
50小時後的第一餐永遠好食
今天約了火腿見面
早上做完運動等她update
在Piccadilly會合了後就行去她屋企
一邊吹水一邊吹風
她決定走了
真傷心
雖然我都知照顧家人重要,希望之後你生活愉快啦
去了Wholefoods看,已經沒有了上次Richmond的震撼
而且可能因為太累了
又不可以買東西
所以最後都走了
然後又決定行去Planet Organic
累到痴線
行完一會,在cafe nero坐了一下
又再行去Salon
今天真的行了無比多的路
回家超累餵完貓做完stretching就訓了
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...