Negative Split

同樣跑番公司

順利完成negative split

都幾好玩

7點15分就到公司幸好有同事已關alarm

沖涼吃早餐就準備開LSAG會

沒什麼太大問題，send好minutes及幫Ben print了點東西後

就去了Handicap

和 Claire開完1 on 1

就出發去train MoonMoon姐

今天是leg day

完成就回家去了

好累

event前的星期三

 沒什麼特別

也不太記得做了什麼

因為不算太忙所以就問Claire有什麼可做

最後研究了一下back of the pack的事情

下午開了個PMO會

應該是Grace的最後一個

print下event的東西後就回家去了

Lunch & Learn

早上開了EE會

沒什麼特別

然後Swim IEP都順利完成

中午就是我們第一次的Lunch & Learn

本來都好擔心沒有人出席

後來發現有18人哩

總算放下心頭大石

Joe和JT的present也非常好

public speaking他們算不錯

1點半完成吃了少少東西就繼續幫下手print野

又一天 

跑步percy pigs

 早上跑了個勁的步

要吃percy pigs補充體力

蠻不錯

回家就繼續開工

不算太忙的日子真開心

快快完成Swim就會好得閒啦

非常productive的星期日

 最近終於resume早起的時間

所以4點多就起身

先打掃

然後就去做gym，打了陣拳

再steam, massage

然後去screwfix拎鞋

買送bulk cook大量食物

之後去行路

回來就睇賽車

還完成了Anora

再看下書

沒有訓晏教

非常充實的一天！

Black Unity Bike Ride

 早上休息沒有做運動

準備今天的bike event

去到Kennington其實不太知要做什麼

吃了個早餐後就開波

先砌好signage

第一次和Nick and Becca合作

她真的超experienced哩

整好water station之類的東西就deploy volunteer然後就一路等等等

1點多2點參賽者終於來

第一wave有點驚因為真的好迫

後來之後就好好多了

我就在街口維持秩序

後來發現有人需要medic help

但又行不開

幸好Beth幫手

3點多收工

都幾好玩

有點後悔沒去Festival area但真的有點累了

回家休息

Thank God is Friday

 早上去做gym

終於見到早上的人

回家就開工

不算太忙

沒有會要開

全力做文件事情和name card的工作

還record了做race license的workflow

終於搞掂

有點失望因為讀字發音仍然非常差

唉